Minho mới đây xuất hiện trong chương trình truyền hình thực tế “I Live Alone” (Tôi sống một mình) của đài MBC, nơi anh chia sẻ nhiều khoảnh khắc trong cuộc sống thường ngày.

Trong chương trình, sau khi giới thiệu sở thích mới là trồng và chăm sóc cây bonsai, Minho trở về nhà và nhanh chóng than thở vì cảm thấy đói.

Nam ca sĩ sau đó lấy một lượng lớn trứng từ tủ lạnh rồi bắt đầu luộc, khiến các thành viên trong chương trình không khỏi ngạc nhiên.

Minho giải thích rằng trứng luộc là một trong những món ăn quen thuộc trong chế độ dinh dưỡng của anh.

“Trứng luộc rất ngon. Tôi thường xuyên ăn chúng. Tôi không ăn kiêng quá nghiêm ngặt, nhưng sau khi kiểm tra thành phần cơ thể, bác sĩ nói rằng tôi không nạp đủ protein. Vì vậy, gần đây tôi ăn rất nhiều trứng. Tôi ăn hơn 20 quả trong hai ngày”, Minho chia sẻ.

Để thưởng thức món ăn này, Minho bổ đôi những quả trứng luộc rồi ăn cùng dưa chuột và sốt cho-gochujang, một loại sốt có vị cay, chua đặc trưng của Hàn Quốc. Anh cho biết đây là món ăn gợi nhớ những ký ức thời thơ ấu.

Đáng chú ý, Minho nhanh chóng ăn hết 12 quả trứng trong một lần nhưng dường như vẫn chưa cảm thấy no. Sau khi bổ sung lượng lớn protein, nam ca sĩ tiếp tục thưởng thức món mì ramen ăn cùng kim chi.

Chưa dừng lại ở đó, Minho còn ăn thêm ba quả đào, cho thấy anh sở hữu sức ăn đáng nể dù vẫn duy trì được vóc dáng săn chắc, cơ bắp.

Minho vốn nổi tiếng với hình thể khỏe khoắn và thường xuyên tập luyện. Những chia sẻ của nam ca sĩ trên “I Live Alone” giúp người hâm mộ có thêm góc nhìn về cách anh xây dựng và duy trì vóc dáng trong cuộc sống hằng ngày.