Khỏe đẹp từ gốc - Không chỉ là một thông điệp

Mới đây tại TP.HCM, Học viện SBODY phối hợp cùng Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam tổ chức thành công hội thảo khoa học "Tái sinh – Khi cơ thể bạn bắt đầu lại từ gốc", quy tụ các chuyên gia y học, nhà khoa học trong và ngoài nước cùng hàng trăm doanh nhân, đại diện cộng đồng WLIN Global, BSIN và những độc giả yêu mến cuốn sách Khỏe đẹp từ gốc tham dự.

Đây không chỉ là một sự kiện chuyên môn, hội thảo còn trở thành diễn đàn kết nối giữa giới khoa học và cộng đồng, nơi những thành tựu mới của y học được đặt trong mối liên hệ trực tiếp với chất lượng sống của mỗi cá nhân.

Điểm nhấn xuyên suốt chương trình là cách tiếp cận sức khỏe từ nguyên nhân gốc rễ thay vì chỉ tập trung xử lý triệu chứng. Từ y học chính xác, giải trình tự gene, miễn dịch học, trí tuệ nhân tạo đến các mô hình chăm sóc sức khỏe tích hợp, các chuyên gia đã mang đến bức tranh toàn diện về xu hướng phát triển của y học hiện đại, nơi việc phòng ngừa, cá thể hóa và chủ động quản trị sức khỏe đang dần trở thành nền tảng của hệ thống chăm sóc sức khỏe tương lai.

Sức khỏe bắt đầu từ quyền lựa chọn của mỗi người

Mở đầu hội thảo, TS. Nguyễn Thu Hương – Chủ tịch WLIN Global Holdings, Nhà sáng lập Học viện SBODY, tác giả cuốn sách Khỏe đẹp từ gốc đã mang đến phần chia sẻ với chủ đề "Tái sinh", đặt nền tảng tư tưởng cho toàn bộ chương trình. Thay vì bắt đầu bằng những thuật ngữ chuyên môn, chị lựa chọn kể câu chuyện của chính mình như một minh chứng cho hành trình thay đổi lối sống và tái tạo sức khỏe từ những điều căn bản nhất.

Từ trải nghiệm cá nhân với tình trạng tăng cân, mệt mỏi kéo dài, stress, những dấu hiệu thường được mặc nhiên xem là hệ quả của tuổi tác, TS. Nguyễn Thu Hương cho biết bước ngoặt chỉ thực sự đến khi chị nhận ra rằng cơ thể không chống lại con người mà đang phản ánh chính cách con người đối xử với nó.

Nội dung này cũng được thể hiện xuyên suốt trong bài trình bày tại hội thảo với thông điệp: "Cơ thể không phản bội tôi. Nó đang phản ánh cách tôi sống. Và nếu lối sống tạo ra vấn đề thì lối sống cũng có thể tạo ra giải pháp."

Từ đó, TS. Nguyễn Thu Hương nhấn mạnh rằng quá trình "tái sinh" không bắt đầu bằng những giải pháp cực đoan như ép cân hay giảm cân cấp tốc, mà bằng việc điều chỉnh những yếu tố nền tảng của sức khỏe: giấc ngủ, nhịp sinh học, dinh dưỡng, vận động, khả năng kiểm soát căng thẳng và môi trường sống. Theo chị, đây mới là những "công tắc" quyết định khả năng tự phục hồi của cơ thể.

Chia sẻ tại hội thảo, TS. Nguyễn Thu Hương nói: "Chúng ta đều có quyền lựa chọn cách mình sống để có được sức khỏe mình mong muốn. Tuổi tác không quyết định chúng ta già đi nhanh đến đâu. Chính lối sống mới là yếu tố tạo nên khác biệt. Khi trả cơ thể về đúng những quy luật sinh học vốn có, cơ thể sẽ tự kích hoạt khả năng tái tạo của chính mình."

Thông điệp này cũng là tinh thần xuyên suốt của SBODY Framework™ – hệ thống chăm sóc sức khỏe toàn diện được Học viện SBODY nghiên cứu và phát triển, hướng đến việc giúp mỗi người chủ động kiến tạo sức khỏe bền vững từ gốc thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào việc điều trị khi bệnh xuất hiện.

Góc nhìn đa chiều từ các chuyên gia quốc tế

Sau phần mở đầu, hội thảo tiếp tục với chuỗi tham luận chuyên sâu từ các chuyên gia đầu ngành.

Một trong những dấu ấn quan trọng của hội thảo là lễ công bố hợp tác chiến lược giữa Học viện SBODY và Khu Y tế Kỹ thuật cao Tp. Hồ Chí Minh, với sự tham dự của đại diện lãnh đạo Bệnh viện Gia An 115 và Bệnh viện Quốc tế City.

Sự kiện không chỉ đánh dấu bước phát triển mới của Học viện SBODY mà còn mở ra định hướng kết nối giữa nghiên cứu khoa học, hệ thống y tế và các giải pháp chăm sóc sức khỏe chủ động, hướng đến xây dựng một hệ sinh thái nơi mỗi cá nhân có thể tiếp cận những phương pháp chăm sóc sức khỏe dựa trên bằng chứng khoa học.

Trong khuôn khổ chương trình, Học viện SBODY cũng chính thức giới thiệu nhận diện mới của SBODY cùng các chương trình đào tạo dành cho cá nhân và gia đình, đồng thời tổ chức hoạt động trải nghiệm "Khám phá Chỉ số Sống Khỏe và đồng hành cùng cộng đồng", giúp khách mời tiếp cận các thông tin về các chương trình tư vấn đồng hành của đội ngũ chuyên gia - HLV đến từ Học viện SBODY.

Khép lại hội thảo, điều còn đọng lại không chỉ là những công nghệ mới hay các nghiên cứu tiên tiến, mà là một thông điệp giản dị nhưng giàu ý nghĩa: sức khỏe không phải là kết quả của một phép màu, mà là thành quả của những lựa chọn đúng được duy trì mỗi ngày. Khi khoa học giúp con người hiểu rõ hơn về cơ thể mình, mỗi người cũng có thêm cơ hội chủ động viết lại hành trình sống khỏe của chính mình.

PV